きほんのおかゆ【スープジャーほったらレシピ】

そだね。私もスープジャーで料理するのがちょっとしたマイブームなんだ

うん。じつはスープジャーでもおかゆやスープ、パスタなんかがほったらかしで簡単に作れちゃうんだ

とくに風邪のときには体がダル重でできるだけ動きたくない。食欲もないから、消化によくてお腹にやさしいおかゆが、簡単準備、ほったらかしで作れちゃうのはとってもありがたい

まずは「きほんのおかゆ」の【スープジャーほったらレシピ】から紹介していくよ。シンプルだけどこれさえ知ってれば、あとは自由に好きな素材を足してアレンジできるから、記録しておくね

うん。このほうが、塩とか好きな素材とか、自由にアレンジしやすいでしょ

野菜や豆腐、卵、塩やコショウとかの調味料。それから健康面を考えて、疲れをとりたいなら鶏肉、不眠ぎみならレタスやアサリ。自由にアレンジして、自分だけのお気に入り【スープジャーほったらレシピ】を考えてみると、けっこう楽しいよ

大きめの具材にも対応できる、最適な広口設定のスープジャーだよ

保温力をアップしたいなら、ポーチに入れるべし。カトラリーが入るポケットがついてて、いい感じ