いつまでも若々しく！ それがアンチエイジング。筋肉の衰えを防ぐ！ それがタンパク質。糖質制限や女性の普段の食事などタンパク質は不足しがち
そこで今回はAmazonでも買えるアンチエイジングにいいタンパク質おやつを記録しておくよ
Amazonで買える！アンチエイジングおやつ！【筋肉作るぞ！編】
[湖池屋] 罪なきからあげ
湖池屋の新商品。大豆たんぱく質使用。1袋124㎉と低カロリー。食べ応えがあって、からあげを食べたような味と食感が楽しめるよ
罪なきからあげ。ネーミングが秀逸！
[カゴメ] 野菜生活Soy+
カゴメの『野菜生活Soy+』は、2分の1食分の野菜に大豆原料がプラスされた新飲料！
植物性タンパク質、イソフラボン、食物繊維もしっかりとれる！
[カンロ] プチポリ納豆スナック
高タンパクな納豆をフリーズドライに。ちょっとつまんで小腹を満たすには最適なおやつ！
フリーズドライ納豆は最近ぐんと知名度が上がってきてる感あるよね。後引くおいしさだから食べすぎ注意！
[雪印メグミルク] さけるチーズ
タンパク質といえばやっぱりチーズ！ 食べやすい『さけるチーズ』はオフィスで食べるのにも最適！
女性は通常の食事でタンパク質が不足しがち。タンパク質が豊富なチーズ系お菓子は意識的にチョイスしたいね
[なとり] 一度は食べていただきたい燻製チーズ
タンパク質といえばやっぱりチーズ！ その2。こちらも食べやすいサイズのオフィス向きおやつ
糖質制限ダイエットや筋トレにもとりいれたいタンパク質おやつ。1日に必要なタンパク質は「体重1㎏あたり1g」が目安だよ
おしまい。
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