大人の塗り絵って何?ストレス解消!健康志向?キレイでかわいくて見るのも楽しい!

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おうちで何してすごしてる? 最近、大人の塗り絵にハマってる? 大人の塗り絵って何? 子ども向けと何が違うの?

かわいくてキレイで楽しい大人の塗り絵。ストレス解消にもなるし健康にもいいんだって。大人がハマる魅力満載!

大人の塗り絵って何?

その名のとおり、大人が夢中になれる塗り絵だよ。塗り絵は子ども向けだけじゃない! 大人の趣味。細かく美しい模様を塗る「コロリアージュ」や脳トレから火がついたといわれてるね

お年寄り向けの易しい塗り絵も話題になったよね。自律神経を整えたり、認知症予防に効果があるんだって。最近は「おうちでできる趣味」として再注目されてるよ

ジャンルがたくさん?

大人の塗り絵はたくさん種類がある!

花や動物を塗る、気分がアガるかわいいイラストから、健康効果をうたった塗り絵まで、幅広いジャンルがあるね

必要な道具は?

とりあえず、塗り絵の本と色鉛筆があれはOK! 手軽にはじめられるのは、大人の塗り絵のいいところの一つだよね

色鉛筆は36色がおすすめ。基本的な色のほかに中間色も入ってて、色選びに幅がでる。あとは「芯の長さを調節できる鉛筆削り」とか「細かい部分が消しやすい消しゴム」とか、あると便利だよね

上手に塗るコツは?

指先だけを動かすように塗るとキレイに塗れるよ!

手首をしっかりつけて、指先だけを動かす感覚で! 鉛筆はななめに持って、スキマができないように少しずつ塗る! あまり力を入れずに細かく丁寧に塗っていくと、仕上がりが全然違ってくるよ

とはいえ、何より大事なのは楽しんで塗り絵すること。塗り方に正解はない! 自分だけの作品を作りたいね

おしまい。

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