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【私のトップ3】おいしく手軽に腸活できるヨーグルト【無糖・加糖・フルーツ】【2022年5月】

まず言いたい。日本のヨーグルト、レベル高すぎでしょ!腸活うんぬん抜きにしても毎日食べたくなっちゃうよね!それとカルシウムね。成人女性では1日650mg。あなたはちゃんと摂れてますか?今回は【私のトップ3】おいしく手軽に腸活できるヨーグルトだよ。