最近太った……。ダイエット始めたい！ そんなとき減量用プロテイン。運動や筋トレする人が飲むものって思うかもだけど、ソイタイプは腹持ちがよく糖質も制限できてダイエット向き！
減量用プロテインおすすめランキング3
８７点
驚きのスイーツ感！毎日飲むのが楽しみに！
プロテインって栄養価も大切だけど、毎日飲み続けられる飲みやすさが何よりも大事だよね！ その点、『SAVAS アスリート ウェイトダウン』はチョコのコクまで再現された自然の甘さが本物のスイーツみたい！ このうまさ……糖質量、間違ってないよね？
粉っぽさもなく、飲み慣れていない人でもゴクゴクいけるし、腹持ちもいいからダイエットに最適なプロテイン。タンパク質量も十分、しかも不足しがちなビタミンやミネラルも豊富。そして高コスパ――おすすめしない理由がないよね
８０点
完璧な栄養バランス！補助食品としても◎！
カルシウム、ビタミン、鉄分、ミネラル――普段の食事では意識しないと摂るのがむずかしい栄養素を一気に補える！ 毎日の食事にプラスしたら栄養バランスも改善されて、これは健康にもよそさうそう！
ただ食物繊維だけは入ってないから、野菜やきのこ類で補いたいところ。味はかなり甘め、チョコシェイクみたい。粉っぽさもなくゴクゴク飲めるね。筋トレ、ダイエットのみならず栄養補助食品としてもおすすめできるプロテインだよ
７９点
とにかくタンパク質を摂りたいならコレ！
ソイプロテインだからもちろん腹持ちがいいし、朝食やおやつに置き換えるのもあり。だけど、1杯あたり約20gのたんぱく質が摂れるところは、やっぱり普段から運動する人によりおすすめな感じかな？
とはいえ『ビーレジェンドプロテイン』は、ソイプロテインの特徴である粉っぽさやダマを最小限に抑えてるし、飲み慣れてない人でも飲みやすい。それでも飲みにくさを感じたら、牛乳で作るとマイルドになるよ
おしまい。
コメント