「最近ストレスで太った！」って、なってない？ ダイエットに我慢は必要。だけど我慢し過ぎもよくない。そこで低糖質スイーツの出番！
適切なおやつで満足感が得られれば、無理のないダイエットの継続につながる――はず。低糖質スイーツおすすめランキング3（チョコレート編）
１位：[ロッテ] ゼロ シュガーフリーチョコレートクリスプ
参考価格：170円／1袋28g
- １袋あたりのカロリー：130kcal
- １袋あたりの糖質 ：13.5g
- 甘さ度 ：9/10
９０点！
チョコのコク！ビスケットのサクサク！
低糖質にもかかわらず、チョコレートからちゃんとカカオの香りとコクが感じられるよね！ コーヒーにぴったりな感じ！
人工甘味料にありがちな後味の苦みだけども、甘みのあるビスケットのサクサク食感がうまくフォローしてるね。1粒の満腹感もあって、ダイエットの息抜きにもおすすめだよ
２位：[でん六] ロカボナッツチョコ
参考価格：613円／1袋160g（1小袋平均量13g）
- １小袋あたりのカロリー：74kcal
- １小袋あたりの糖質 ：4.6g
- 甘さ度 ：5/10
８２点！
満足度を底上げしてるナッツ！
カカオマスの自然なほろ苦さが感じられる、甘み少なめな大人チョコ！
カカオの風味、アーモンド・くるみ・ピーナッツの自然な甘味が、うまく全体のおいしさをまとめ上げてて、低糖質ながら満足度の高いチョコレートだよ
３位：[クリート] 低糖質ココナッツチョコレート
参考価格：140円／1袋30g
- １袋あたりのカロリー：179kcal
- １袋あたりの糖質 ：8.9g
- 甘さ度 ：7/10
７６点！
ステビア？とココナッツのバランス！
ステビアは天然甘味料なんだけど、「カロリーがほとんどないのに砂糖の200～300倍甘い！」っていわれてて、砂糖と置き換えることで糖質の量を減らせるから、健康やダイエットを理由に糖質を控えたい人にいま大注目されてるんだって！
チョコレートは糖質を控えめにすると、油脂の風味が強く出がち。だけどココナッツ味のパフがそれをうまくカバーしてるね。ステビアは後を引く苦味も少なく、後味のキレもいい。全体的にバランスのいいチョコに仕上がってるよ
おしまい。
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