糖質依存症

「疲れたら甘いもの！」はウソだと聞いて衝撃を受けた話

「疲れたら甘いもの！」がウソなんて信じられない。だって昔から言われてるじゃん「疲れたときは甘いもの」って。理由を聞いたら納得するしかないんだけど。だからって甘いものがない世界なんて生きていけない。これが糖質中毒か。

2020.07.29

気になるコト

糖質依存症チェックしたら完全なる糖質中毒ってなって怖くなる

勉強中や仕事中にちょこっとチョコとか。毎日甘いもの食べるのってふつうじゃないの？　「スイーツは別腹」はもはや糖質依存症なんだって。糖質依存症チェックシートで糖質中毒ってなったから、糖質依存を克服する方法まで記録しておくよ

2020.03.29

いつも健康でいたい