豆乳

ほっこりした甘さ、ショウガがピリッといいアクセント。黒糖には白糖にないミネラルが豊富、生活習慣病の予防になる。豆乳はダイエット、美肌にとってもいい。甘いおかゆは好みが分かれるかもだけど、意外と好き。