いつも健康でいたい 【体調別！】とるべきビタミン事典【ぶっちゃけそのサプリや美容液って必要なの？】
マルチビタミンのサプリって意味あるの？ビタミン美容液は朝使ったらダメらしい？何も知らず、なんとな～くとっていると、せっかくの効果も台無し！ビタミンは体調に合わせてとるといい！そこで【体調別！】とるべきビタミン事典！ビタミン摂取の参考に。
視力回復
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気になるコト ガボール・アイみたいに「もふトレ」、保育園の子どもとかにどう？
もふトレは目がよくなるトレーニング法。理屈はガボール・アイに近いのかなって思った。もふかわな動物写真を見るだけでスマホ老眼、ドライアイなんかに効くんだって。保育園とかにあったらよさげ、でも、それくらいの子って目悪くないか
気になるコト スマホ老眼にご用心、疲労・肩こり・頭痛、最近ひどくなってない？
スマホ老眼は、スマホの見過ぎで目の筋肉が麻痺しちゃって、手元が見えづらくなる症状。そこから疲労・肩こり・頭痛に。若い人でも最近増えてる。改善するには、とにかく目を休ませること、それからガボール・アイがいいんだって。