心の健康

日本人なら緑茶でしょ。ペットボトルのお茶とか、普段の水分補給は緑茶という人、意外と多いんじゃないかな。そんな緑茶にはちょっとからだにいいことがある。知ろうと知るまいとお茶は飲むんだけど、知っていたらちょっと健康的な気分になれる。