巻き爪

足の親指の爪の横が痛いってなった。調べてみたら陥入爪・巻き爪だった。つまようじを使って自分で治した。原因は深爪だから予防法も記録した。ニッパー型爪切りいいね。これで月1回のスクエアカットを心がけたい。