チョコレート効果

トレーニング前や糖質制限ダイエットに『チョコレート効果』がいいらしい。高カカオポリフェノール＆低GI、カカオプロテインとか、いったい何がどういいの？チョコレート効果がオススメな5つの理由をまとめておくよ。